Benvenuti nella MANTRA ACADEMY, l'accademia dedicata allo studio e alla divulgazione di potenti mantra appartenenti al Metodo Kitamura! Fondata dal rinomato esperto Manrico Erriu, la MANTRA ACADEMY è l'unica accademia al mondo interamente dedicata alla pratica dei mantra.
Il Metodo Kitamura, anche detto Mentoring Kitamura, è una rivisitazione in chiave moderna di un metodo antico giapponese di potenziamento del proprio io, finalizzato al raggiungimento di obiettivi specifici ma tutti orientati al successo personale.
ll Metodo KITAMURA si basa su antiche tecniche giapponesi di potenziamento mentale, con una comprovata efficacia scientifica, facili da apprendere e applicare in ogni contesto quotidiano.
Gestire la pressione, controllare le emozioni, superare i limiti ed eccellere in ogni settore, aumentare la determinazione, attirare le migliori opportunità, dominare le emozioni, manipolare il proprio ego, eliminare lo stress, l'ansia e la fatica, gestire le persone, potenziare il pensiero positivo e creativo, potenziare la capacità di concentrazione, ottenere e mantenere risultati ad alto impatto e raggiungere i traguardi: sono alcuni degli obiettivi che si raggiungono attraverso questo percorso.
Grazie alla MANTRA ACADEMY, ora hai l'opportunità di imparare da uno dei migliori esperti del settore, Manrico Erriu, il fondatore del Metodo Kitamura. Egli condividerà con te la sua vasta conoscenza e la sua esperienza pluriennale nell'ambito della pratica dei mantra.
La MANTRA ACADEMY offre una varietà di corsi, workshop e seminari, in prevalenza online ma anche offline, adatti a principianti e praticanti avanzati. Con i nostri programmi di formazione, potrai apprendere e praticare i mantra del Metodo Kitamura in modo accurato e sicuro. I nostri insegnanti altamente qualificati ti guideranno attraverso le varie tecniche di meditazione e di ripetizione dei mantra, in modo da permetterti di raggiungere un profondo stato di consapevolezza e accedere agli innumerevoli benefici di questa pratica.
Unisciti a noi nella MANTRA ACADEMY e scopri il potere dei mantra del Metodo Kitamura.
Ascolta la prima parte della presentazione del Metodo Kitamura:
I benefici fisici e mentali dei Mantra e delle Vibrazioni
La parola mantra ha origini sanscrite e significa "strumento per la mente". L'obiettivo principale dei mantra è quello di calmare la mente, liberandola dallo stress, dalle preoccupazioni e dai pensieri negativi che spesso la affliggono.
La pratica dei mantra consiste nell'utilizzo di parole, frasi o suoni ripetitivi per raggiungere uno specifico stato mentale, fisico e spirituale. Queste ripetizioni producono delle vibrazioni sonore che agiscono sui nostri stati di coscienza creando effetti benefici sul nostro corpo e nella mente.
Le vibrazioni sonore hanno un effetto fisico profondo sul corpo umano, generando numerosi benefici per la salute. In particolare, esse favoriscono un profondo stato di rilassamento e rigenerazione dei muscoli, contribuendo ad alleviare dolori articolari, muscolari e sciatici, nonché disturbi del sistema digestivo e mal di testa, come l'emicrania.
Inoltre, le vibrazioni sonore sono in grado di stimolare la circolazione sanguinea, migliorare il funzionamento sincronizzato di atomi, molecole, cellule, tessuti e organi. Grazie a queste proprietà, le tossine vengono espulse dal corpo, rafforzando il sistema immunitario e migliorando il flusso di energia.
Le vibrazioni sonore prodotte dai mantra possono generare effetti fisici molto positivi per la salute dell'uomo, contribuendo al benessere psicofisico e alla riduzione dello stress e dell'ansia. Sperimentare tali benefici è facile e piacevole.
La scienza moderna ha dimostrato che la ripetizione di mantra influisce sul sistema nervoso autonomo, che regola il battito cardiaco, la respirazione e la digestione. La ripetizione di mantra può ridurre la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna, aumentare la produzione di endorfine e migliorare la funzione del sistema immunitario. Inoltre, i mantra possono aiutare a migliorare la qualità del sonno, ridurre l'ansia e alleviare il dolore cronico.
Perchè i Mantra sono così importanti?
I Mantra sono un mezzo di sviluppo e amplificazione di caratteristiche personali essenziali quali: forza di carattere, determinazione, perseveranza, coraggio, tenacia, consapevolezza, concentrazione, sicurezza in se stessi, pazienza e ambizione.
Essi danno un impulso decisivo nella ricerca del successo personale.
Esistono una infinità di mantra e ciascuno di loro ha un effetto specifico. I mantra del Metodo Kitamura vengono classificati per colore, ad ogni colore corrisponde una funzione, un effetto preciso. I mantra rossi, per esempio, vengono utilizzati per sprigionare energia attraverso una vibrazione molto alta. Questi mantra vengono usati quando abbiamo bisogno di amplificare la concentrazione, la determinazione e la tenacia perché stiamo per affrontare un impegno che necessita questo tipo di attitudine. Altri mantra, come quelli bianchi, servono per raggiungere uno stato di totale distacco dalle emozioni. Questi ultimi sono mantra che ci permettono di accedere ad uno stato mentale e spirituale di vuoto, nel quale lo stress, le paure, l’ansia e ogni tipo di interferenza esterna e sensazione negativa spariscono nell’istante in cui iniziamo a recitarli, lasciando spazio esclusivo a un profondo senso di pace.
Un mantra specifico associato al desiderio di guarire o di stare in salute, spinto da una forte intenzione potrà far sì che la nostra salute migliori o si stabilizzi, sarà possibile creare una barriera protettiva. Un mantra associato al desiderio di superare un importante esame o di vincere una competizione, spinto da una forte intenzione farà in modo di aumentare esponenzialmente la possibilità di raggiungere il nostro obiettivo. Un mantra associato al desiderio di realizzare un sogno imprenditoriale, spinto da una forte intenzione farà in modo di aumentare esponenzialmente la possibilità di raggiungere il nostro obiettivo.
Di cosa ho bisogno per praticare i Mantra?
La forza dei Mantra risiede nel fatto che essi possono essere utilizzati in ogni luogo e situazione, nella vita di tutti i giorni. Si può praticare seduti su una sedia, seduti su uno o più cuscini, su una roccia, in spiaggia, in auto, in barca, ovunque. Nella fase iniziale è necessario assumere una posizione comoda e stabile, che consenta la giusta postura del corpo. La schiena deve stare dritta e consentire una respirazione profonda. Una volta appresa la tecnica, potrete recitare i mantra ovunque vi troviate.
I mantra possono essere ripetuti ad alta voce, a bassa voce o in silenzio, in modo da concentrarsi sulla loro vibrazione interna. Ciò consente di focalizzare la mente su un'idea o una sensazione fisica specifica.
Incorporando queste tecniche nella routine quotidiana, si inizia da subito a sperimentarne i numerosi e sorprendenti benefici.
👉 Clicca qui per leggere le note biografiche del fondatore
Come posso accedere all'accademia e praticare?
Se desideri ricevere ulteriori informazioni sui costi e la procedura di iscrizione, contattaci compilando il seguente modulo: